Kas teil on koer ja soovite tema seltsis sporti harrastada? Teile on saadaval mitu tegevust. Nende hulgas kuulus kanikross. Nõudlik distsipliin, kuid nii kasulik suhetes oma loomaga. Siiski on oluline teada, kuidas oma koera jälgedes käia. Kuidas? "Või" Mida? Me näeme seda koos.
Koeraga joostes pole midagi lihtsamat! Oled sa kindel? Canicross ei tähenda ainult a -ga jooksmist elastne joon. Nagu soolojooksus, on eesmärk ennekõike lõbutsema sisse õige rütmi leidmine et mitte rehv liiga kiiresti. Veelgi parem, see on teie koeraga läbisaamine ohutult joosta.
Enne võistlust tervisekontroll
The turvalisus algab juba enne kanikrossi harjutamist. Kõik koerad võivad minna kanikrossi. Ja kuigi tõul on teatud eelsoodumused, ei ole tegelikult oluline, kui suur teie kakk on. Selle distsipliini eesmärk onlõbustama ja jagama hea aeg sportimiseks.
Igal juhul peate alla andma oma loomaarsti juures et jätkata a täielik kontroll. Mingisugune sobivustesti enne kui hakkad tema seltsis jalgu sirutama.
Lisaks peaksite meeles pidama, et jooksmist tuleks vältida, kui teie koer on just käinudneelata tema sööki. Las a vähemalt 2 -tunnine viivitus enne treenimist järskudel radadel, põhjustades riski maoärritus, mõnel juhul surmav.
Õppimisjuhised
"Ees", "paremal", "vasakul", "aeglaselt", "peatus" … Direktiivid on väga tähtis canicrossi praktikas. Tõepoolest, teie koer valetab alati teie ees. Tegelikult on ta omamoodi teie teejuht, eduka väljasõidu tagaja. Seda ei tohiks jätta otsustada, mis suunas minna. Peate alati oma kätt hoidma.
Enne selle spordialaga tegelemist peaks teie koer harjutama kuula sind. Ärge kartke minna oma aias, põllul, kohas vähe külastatud ja õpetage talle juhiseid. Parem, meeldetuletus on hädavajalik.
Kas teie koer ei tea oma juhiseid?
Kui viite ta metsa, tänavale või jooksvale väljasõidule, ärge kartke talle juhiseid õpetada. See salvestab need aja jooksul. Oluline on teada, et 4 käskluse õppimine mõjutab teie koera võimeid vähe. Refleksid saabuvad kiiresti.
Veelgi enam, ärge kõhelge segage oma koer teiste sugulastega. Tõepoolest, canicrossi harjutamine aastal võistlus nagu vaba aja veetmisel, tehakse sageli "vastasseisus". Tegelikult puutub teie koer kokku teiste koertega. Ta peab ennast näitama seltskondlik.
Kohaneda oma koeraga jäädavalt
Nagu siis, kui treenite a poolmaraton või maraton, 21 või 42 km läbimist ei tehta ühe hooga. the kanikross nõuab järkjärgulist alustamist. Lisaks peate siduma oma füüsiline pingutus teie koera omale. Sa treenid paar. Teie kaitsealune ei pea teie rütmi läbima. Sa pead kohaneda temaga pidevalt.
Canicrossi treeningud jagunevad mitmeks etapiks:
- Kui jõuate kohale, kus te jooksma hakkate, kõhelge oma koeraga jalutamast või laske tal minna, et ta saaks lõõgastuda.
- Võite kasutada võimalust ennast ette valmistada. Siis saate alustada soojendust oma koeraga tasuta või kinni.
- Teie koer vajab soojendust, nagu teiegi. Tegelikult ei tohiks jooksmise ajal liiga kiiresti lahkuda. Jookse õrnalt ja mõne minuti pärast tõsta järk -järgult oma tempot.
- Pärast koolitust ärge kõhelge oma koerast lahti laskmast või taastumiseks jalutama.
Tuletame meelde, et treeningut saab teha vabas jooksus, kui teie ümber pole ohtu. Alustage alati lühikeste vahemaadega (1 või 2 km), et teie koer avastaks need uued aistingud ja tunneks end mugavalt.
Õpi oma koera kuulama
Mõnikord sinu koer ei kipu jooksma minema. Unustage väljaminek. Sa ei tohi ärge kunagi sunnige oma koera tegeleb spordiga, mida ta ei taha. See oleks parim viis vastikus. Mis veelgi hullem, ta ei pruugi sellest hoolida et selle eesotsas, lihtsalt selleks, et mõista, et ta ei olnud motiveeritud. Canicross peab jääma rõõm!
Täitsa pingutusega peate ka õppida märkama väsimuse märke oma truu kaaslase juures. Ta ei tohiheitgaas et enam jõudu poleks. Lõpetage võistlus kohe, kui see hakkab nõrgenema.
Lõpuks mõtle järele ühtlustada oma edusamme oma koera omadega. Võib -olla muutub teie jooksmisviis. Küsimus ei ole enam üksi jooksmises, vaid oma looma lähenemises kaasas käimises.
Mida ei tohiks teha
Jooksmine on reserveeritud koertele hea tervis ja kes on kõik ülaltoodud toimingud edukalt lõpetanud. Seevastu vältige koera jooksmist, kui:
- See on kuum. Keset suve, temperatuurid võib teie katses olla üle jõu käiv pingutama. Sama kehtib ka teie lemmiklooma kohta.
- Sinu koer pole kasvamist lõpetanud, kuigi on olemas koolkond neid, kes ütlevad, et võite võistlust alustada sujuvalt oma 10 -kuuse koeraga. Üldiselt on soovitatav oodata aasta.
- Teie koeral on seljavalu või mõni füüsilised või isegi südameprobleemid.
- Teie koer on sees ülekaaluline.
Kokkuvõttes
Canicross on nõudlik distsipliin nii teile kui ka teie koerale. See spordiala nõuab kindlaid teadmisi ja pidevat treenimist, eriti oma looma juhiste osas. Ta peab neid ohutult jooksma assimileerima. Ärge kunagi kõhelge auhind, kasutades a positiivne haridus, et ta saaks seda distsipliini oma ettevõttes harjutada. Ilmselgelt olete saanud loomaarstilt rohelise tule. Lõpuks, nagu iga spordiala, suureneb treeningu intensiivsus aja jooksul.